Jak w temacie.
Kranówka jest ok ale ja wpadłam na genialny pomysł i kupuję sobie teraz elektrolity do picia (https://oryal.pl/artykuly/5-zasad-prawidlowego-nawadniania-organizmu-zobacz-co-musisz-wiedziec/) i dzięki temu mam pewność że mam uzupełnione chlorki, potas, wapń i magnez a one są odpowiedzialne za sprawne funkcjonowanie organizmu