Aktualności:

Forum ABoard.pl ponownie funkcjonuje!

Menu główne
Menu

Pokaż wiadomości

Ta sekcja pozwala Ci zobaczyć wszystkie wiadomości wysłane przez tego użytkownika. Zwróć uwagę, że możesz widzieć tylko wiadomości wysłane w działach do których masz aktualnie dostęp.

Pokaż wiadomości Menu

Wiadomości - Zadra

#1
Dyskusja / Terminal płatniczy w małym bistro
Styczeń 03, 2025, 11:48:31 AM
Witajcie, czy warto jest zakłądać terminal płatniczy do małego bistro?

Jak to zorganizować?
#2
HydePark / Szukam ginekologa w Rzeszowie
Grudzień 13, 2024, 10:48:26 AM
Hej dziewczyny, mam problem z nieregularnymi cyklami. Zdarza mi się, że miesiączka pojawia się co 40 dni, a czasem po 20. Nie wiem, co z tym zrobić. Może znacie dobrego ginekologa w Rzeszowie, który pomoże znaleźć przyczynę?
#3
Dyskusja / Odp: Jaki zabieg na przebarwienia
Grudzień 02, 2024, 11:18:52 AM
Retinol i dużo SPF ;)
Po codziennym używaniu retinolu przez kilka miesięcy (6-8) widać dużą różnicę. Od siebie polecam retinal z medik8, retinal od phDoctor albo epiduo. Z biegiem czasu przebarwienia się zmniejszają, a ślady po nowych niedoskonałościach mam wrażenie, że zanikają szybciej?
A jeśli chodzi o konkretne zabiegi to na pewno fototerapia albo laser diodowy.
Polecam zajrzeć sobie na stronę Estebelle
Jest to gabinet medycyny estetycznej, jeden z bardziej znanych w Polsce. Na stronie jest dobrze opisane, jak wyglądają zabiegi.
#4
HydePark / Odp: Jastrzębie Zdrój mezoterapia igłowa
Październik 15, 2024, 02:41:31 PM
 Liczba zabiegów powinna być dostosowana do osoby. Jedni potrzebują więcej, inni mniej, w zależności od tego, co robimy – cała twarz czy tylko określone partie. Również preparat ma znaczenie – niektóre są bardziej intensywne, co pozwala na rzadsze zabiegi.  Zapisz się do dobrego gabinetu medycyny estetycznej i na miejscu powinni Ci dobarć ilość zabiegów do Twoich potrzeb:
https://kmprofessional.pl/

Od siebie polecam na pewno to miejsce.
#5
Dyskusja / Otwarcie gabinetu kosmetycznego
Wrzesień 11, 2024, 11:59:23 AM
Dziewczyny powiedzcie proszę bo chyba zwariuje czy któraś z was ostatnio otwierała gabinet? Max do pol roku wstecz. Jak to w końcu jest z tym sanepidem? Na necie są 3 różne wersje, albo ze zgłosić fakt otwarcia trzeba i wypełnić u nich jakieś pismo, albo ze zadzwonić i tylko poinformować, albo ze w Ogóle nic nie trzeba robić. Do powiatowego i wojewódzkiego sanepidu próbuje bezskutecznie od tygodnia się dodzwonić i serio już nie mam pojęcia co robić.... jakie wy macie doświadczenia?
#6
Dyskusja / Literatura prawnicza
Maj 31, 2024, 06:54:05 AM
czy mogłabym prosić o wskazanie literatury, która porusza zakres tematyki konwencji haskiej dotyczącej cywilnych aspektów uprowadzenia dziecka za granicę, najlepiej w praktycznym ujęciu
#7
HydePark / Urodziny babci co podarować
Wrzesień 14, 2023, 02:26:18 PM
Jak w temacie, Urodziny babci coraz bliżej, a ja nie mam pomysłu. Czy macie jakieś propozycje prezentowe?
#8
HydePark / Odp: Gabinet stomatologiczny w Gdańsku
Wrzesień 01, 2023, 03:05:01 PM
Polecam zapisanie się do gabinetu prywatnie. Osobisćie nie zapisałabym się do gabinetu na nfz, bo mają tam bardzo ograniczonew możliwości (swoją droga czy takie leczenie jest w ogóle refundowane?).

Zapisz się tutaj:
https://www.klinikastomatologiczna.com.pl/oferta/leczenie-kanalowe/

Na miejscu leczenie jest wykonywane pod mikroskopem, a coś takiego jest o wiele bardzioej dokładne niż standardowe leczenie .
#9
Dyskusja / Usunięcie farby ze ścian
Czerwiec 28, 2023, 02:25:26 PM
Cześć!
Jak usunąć farbę lateksową ze ścian? Boimy sie nakładać nową farbę, bo ta lateksowa ma tendencje do ,,łuszczenia" się i jest ryzyko, że odejdzie razem z tą nową, bo już odchodzi przy suficie
#10
HydePark / Odp: Świąd atopowe zapalenie skóry
Kwiecień 20, 2023, 07:27:57 AM
Stosowanie kremów łagodzących - można stosować kremy zawierające substancje łagodzące, takie jak mentol, aloes, kwas salicylowy, pantenol czy wyciągi roślinne, które mogą pomóc zmniejszyć świąd. Zerknij sobie na przykład na dermokosmetyki na azs w verdelab.pl

Kąpiele w wodzie z dodatkiem mleka lub oleju - kąpiele w wodzie z dodatkiem mleka lub oleju mogą pomóc zmiękczyć skórę i złagodzić świąd.

Stosowanie przeciwzapalnych leków doustnych - przeciwzapalne leki, takie jak ibuprofen, mogą pomóc złagodzić ból i stan zapalny skóry.

Unikanie substancji drażniących - ważne jest, aby unikać substancji drażniących skórę, takich jak kosmetyki, detergenty, substancje chemiczne, które mogą pogorszyć stan skóry i zwiększyć świąd.

Terapia światłem - fototerapia może być skutecznym sposobem na łagodzenie objawów atopowego zapalenia skóry, w tym świądu.
#11
Dyskusja / Kawa w firmie
Sierpień 31, 2022, 03:03:57 PM
Witajcie. Jak wygląda u Was kwestia kawy w firmie? Samodzielnie kupujecie czy może jednak dostarcza Wam kawkę firma?
#12
Książki / Odp: Książki godne polecenia
Sierpień 12, 2022, 08:19:46 AM
Jeśli się nad tym zastanawiasz, to na stronie jest poradnik, jak wydać książkę https://novaeres.pl/jak-wydac-ksiazke Najłatwiej jest wydać przez wydawnictwo. Szczegolnie wydawnictwo specjalizujace się w wydawaniu książek debiutantów.

 Jeśli jakaś książka średnio mnie wciąga i trochę się z nią męczę to wydzielam sobie wieczorem dwie godziny. Jeśli książka wciąga mnie, albo seria to czytam wszędzie... Robię obiad z książką w ręku, idę na spacer z książką, kąpię się z książką i inne sprawy w łazience też załatwiam z książką, ale to bardzo męczące jest ;)
#13
Sport / Rakieta do tenisa
Marzec 10, 2022, 08:44:03 AM
Czy ktoś moze polecić mi dobrą rakietę do tenisa?

Szukam czegoś na dłużej ( dodam, ze dopiero uczę się grać).
#14
Myślę, ze warto jest na pewno przyjrzeć się temu co się podjada. Bardzo wiele osób podjada pomiędzy posiłkami dostarczając tym samym duże ilości energii które przekraczają zapotrzebowanie energetyczne danej osoby. W tej sytuacji odchudzenie się jest ciężkie nawet jeśli się ćwiczy.... Dobrze jest na pewno czytac sobie o tym ile co ma kalorii ( potem wiedza ta wchodzi nam juz w krew i możemy na oko ocenić jak coś jest kaloryczne).
Na odchudzanie dobry jest równiez olej MCT. Robiono odpowiednie badania. U ludzi spożycie MCT przez 4 tygodnie powodowało wzmożone wydatkowanie energetyczny, spalanie tłuszczu i utratę masy ciała . Poczytajcie sobie o tym od Aura Herbals: https://auraherbals.pl/
#15
Dyskusja / Ucisk na żołądku
Styczeń 04, 2022, 12:02:23 PM
Chciałam zapytać najpierw Was bo może to jakieś nietolerancja albo słaby żołądek. Od przeszło tyg mam ucisk na żołądku, taki dyskomfort, mdli jest poczucie najedzenia. Jak zjem to się nasila, i towarzyszy cały czas. Piję herbaty, próbuje jeść lekko, albo przeciągać moment jedzenia bo może minie. No i to nie pierwszy raz. Myślałam że może nietolerancja albo coś. Więc unikałam glutenu ciężkich rzeczy i dalej to samo. Budzę się z bólem żołądka, zjem nie zjem i to samo. Może któraś miała coś podobnego? Czy może jakieś osłonowe.?