Forum Wielotematyczne Ogólnotematyczne ABoard.pl

Retinol i dużo SPF ;)
Po codziennym używaniu retinolu przez kilka miesięcy (6-8) widać dużą różnicę. Od siebie polecam retinal z medik8, retinal od phDoctor albo epiduo. Z biegiem czasu przebarwienia się zmniejszają, a ślady po nowych niedoskonałościach mam wrażenie, że zanikają szybciej?
A jeśli chodzi o konkretne zabiegi to na pewno fototerapia albo laser diodowy.
Polecam zajrzeć sobie na stronę Estebelle
Jest to gabinet medycyny estetycznej, jeden z bardziej znanych w Polsce. Na stronie jest dobrze opisane, jak wyglądają zabiegi.

 Liczba zabiegów powinna być dostosowana do osoby. Jedni potrzebują więcej, inni mniej, w zależności od tego, co robimy – cała twarz czy tylko określone partie. Również preparat ma znaczenie – niektóre są bardziej intensywne, co pozwala na rzadsze zabiegi.  Zapisz się do dobrego gabinetu medycyny estetycznej i na miejscu powinni Ci dobarć ilość zabiegów do Twoich potrzeb:
https://kmprofessional.pl/

Od siebie polecam na pewno to miejsce.

Dziewczyny powiedzcie proszę bo chyba zwariuje czy któraś z was ostatnio otwierała gabinet? Max do pol roku wstecz. Jak to w końcu jest z tym sanepidem? Na necie są 3 różne wersje, albo ze zgłosić fakt otwarcia trzeba i wypełnić u nich jakieś pismo, albo ze zadzwonić i tylko poinformować, albo ze w Ogóle nic nie trzeba robić. Do powiatowego i wojewódzkiego sanepidu próbuje bezskutecznie od tygodnia się dodzwonić i serio już nie mam pojęcia co robić.... jakie wy macie doświadczenia?

czy mogłabym prosić o wskazanie literatury, która porusza zakres tematyki konwencji haskiej dotyczącej cywilnych aspektów uprowadzenia dziecka za granicę, najlepiej w praktycznym ujęciu

Jak w temacie, Urodziny babci coraz bliżej, a ja nie mam pomysłu. Czy macie jakieś propozycje prezentowe?

Polecam zapisanie się do gabinetu prywatnie. Osobisćie nie zapisałabym się do gabinetu na nfz, bo mają tam bardzo ograniczonew możliwości (swoją droga czy takie leczenie jest w ogóle refundowane?).

Zapisz się tutaj:
https://www.klinikastomatologiczna.com.pl/oferta/leczenie-kanalowe/

Na miejscu leczenie jest wykonywane pod mikroskopem, a coś takiego jest o wiele bardzioej dokładne niż standardowe leczenie .

Cześć!
Jak usunąć farbę lateksową ze ścian? Boimy sie nakładać nową farbę, bo ta lateksowa ma tendencje do ,,łuszczenia" się i jest ryzyko, że odejdzie razem z tą nową, bo już odchodzi przy suficie

Stosowanie kremów łagodzących - można stosować kremy zawierające substancje łagodzące, takie jak mentol, aloes, kwas salicylowy, pantenol czy wyciągi roślinne, które mogą pomóc zmniejszyć świąd. Zerknij sobie na przykład na dermokosmetyki na azs w verdelab.pl

Kąpiele w wodzie z dodatkiem mleka lub oleju - kąpiele w wodzie z dodatkiem mleka lub oleju mogą pomóc zmiękczyć skórę i złagodzić świąd.

Stosowanie przeciwzapalnych leków doustnych - przeciwzapalne leki, takie jak ibuprofen, mogą pomóc złagodzić ból i stan zapalny skóry.

Unikanie substancji drażniących - ważne jest, aby unikać substancji drażniących skórę, takich jak kosmetyki, detergenty, substancje chemiczne, które mogą pogorszyć stan skóry i zwiększyć świąd.

Terapia światłem - fototerapia może być skutecznym sposobem na łagodzenie objawów atopowego zapalenia skóry, w tym świądu.

Witajcie. Jak wygląda u Was kwestia kawy w firmie? Samodzielnie kupujecie czy może jednak dostarcza Wam kawkę firma?

Jeśli się nad tym zastanawiasz, to na stronie jest poradnik, jak wydać książkę https://novaeres.pl/jak-wydac-ksiazke Najłatwiej jest wydać przez wydawnictwo. Szczegolnie wydawnictwo specjalizujace się w wydawaniu książek debiutantów.

 Jeśli jakaś książka średnio mnie wciąga i trochę się z nią męczę to wydzielam sobie wieczorem dwie godziny. Jeśli książka wciąga mnie, albo seria to czytam wszędzie... Robię obiad z książką w ręku, idę na spacer z książką, kąpię się z książką i inne sprawy w łazience też załatwiam z książką, ale to bardzo męczące jest ;)

Czy ktoś moze polecić mi dobrą rakietę do tenisa?

Szukam czegoś na dłużej ( dodam, ze dopiero uczę się grać).

Myślę, ze warto jest na pewno przyjrzeć się temu co się podjada. Bardzo wiele osób podjada pomiędzy posiłkami dostarczając tym samym duże ilości energii które przekraczają zapotrzebowanie energetyczne danej osoby. W tej sytuacji odchudzenie się jest ciężkie nawet jeśli się ćwiczy.... Dobrze jest na pewno czytac sobie o tym ile co ma kalorii ( potem wiedza ta wchodzi nam juz w krew i możemy na oko ocenić jak coś jest kaloryczne).
Na odchudzanie dobry jest równiez olej MCT. Robiono odpowiednie badania. U ludzi spożycie MCT przez 4 tygodnie powodowało wzmożone wydatkowanie energetyczny, spalanie tłuszczu i utratę masy ciała . Poczytajcie sobie o tym od Aura Herbals: https://auraherbals.pl/

Chciałam zapytać najpierw Was bo może to jakieś nietolerancja albo słaby żołądek. Od przeszło tyg mam ucisk na żołądku, taki dyskomfort, mdli jest poczucie najedzenia. Jak zjem to się nasila, i towarzyszy cały czas. Piję herbaty, próbuje jeść lekko, albo przeciągać moment jedzenia bo może minie. No i to nie pierwszy raz. Myślałam że może nietolerancja albo coś. Więc unikałam glutenu ciężkich rzeczy i dalej to samo. Budzę się z bólem żołądka, zjem nie zjem i to samo. Może któraś miała coś podobnego? Czy może jakieś osłonowe.?

Pytanie za miliard punktów.
Mój mąż lubi kawę ze stacji BP.
Tylko ta mu smakuje.
Jaki ekspres powinnam kupić, żeby robić taką kawę?
Nie mam zielonego pojęcia o kawie, bo nigdy w życiu nie miałam kawy w ustach.

Ecco i Emu (ale nie te takie jak duże skarpety tylko sztyblety ocieplane) .Możesz wyhbrać się również do ccc, w sklepie zaczynają się juz spore wyprzedaże tak wiec moze coś znajdziesz....

No i zerknij sobie na sklep z dużym obuwiem ButyXl.

W sklepie kilka razy już kupowałam dla siebie buty. Znajdziesz tam wiele dobrych firm obuwniczych sprzedających buty w nieco większych rozmiarach niż standardowo. Buty zimowe dobrze jest kupić pół rozmiara większe ( tak aby zmieściła się tam stopa w grubszych skarpetach). T ak wiec o wiele łatwiej dobrać rozmiar niż w przypadku butów letnich czy butów eleganckich.