biegania i krav maga:D
- Welcome to Forum Wielotematyczne Ogólnotematyczne ABoard.pl.
Aktualności:
Forum ABoard.pl ponownie funkcjonuje!
Ta sekcja pozwala Ci zobaczyć wszystkie wiadomości wysłane przez tego użytkownika. Zwróć uwagę, że możesz widzieć tylko wiadomości wysłane w działach do których masz aktualnie dostęp.
Strony1
#2
HydePark / Odp: Akcja odchudzanie
Październik 25, 2012, 09:13:42 PM
trzeba biegac, po 3-4 razy w tygodniu co najmniej 30min, bo dopiero po takim czasie organizm zaczyna spalac tłuszcz. Wysiłek powinien być mało intensywny, lecz długotrwały!
Strony1